Welche Produkte eignen sich bei einer Fruktose-Intoleranz?

Hier findest du alle Liste aller Produkte ohne Fruktose:

Shakes:

• Alle Protein Shakes, außer dem Shape Shake (Whey, Vegan, 3K, Bio, The Meal)

Backen, und Produkte für dein Frühstück:

• Backprotein
• Protein Flakes
• Erdnussbutter
• Kokosöl
• Protein Porridge
• Instant Oats
• Protein Brownies
• Protein Pancakes

Supplements und alles was dir Power beim Sport gibt: 

• Energy und Recovery Aminos 
• Alle Kapsel Supplements (außer Daily Vitamins), sowie das Kreatin Pulver 

Getränke und Smoothies: 

• Cocowhey
• Sparkling Aminos
• Sparkling Energy 

Snacks: 

• Proteinbrot
• Beef Jerky
• Kokoschips
• Chiasamen
• Protein Eis

Unser Protein Müsli und die Riegel, sowie einige Snacks sind leider nur eingeschränkt fruktosefrei.

Hier hängt die Verträglichkeit sehr individuell vom Grad deiner Intoleranz ab. Häufig werden gleichzeitig zur Fruktose auch Sorbit, Maltit, Inulin, aber auch Trockenfrüchte nicht bzw. nur in kleinen Mengen vertragen.