Wie benutze ich das Muskelaufbau-Paket?

Generell solltest du für den Muskelaufbau den Eiweißanteil deiner Ernährung erhöhen, d.h. mehr Fleisch, Fisch, Sojabohnen, Eier, Milchprodukte und komplexe Kohlenhydrate wie Vollkornreis, Vollkornnudeln, Kartoffeln oder Quinoa essen. Darüber hinaus sind auch gesunde Fette wichtig (Avocado, Nüsse, Mandeln, Pekannüsse, Cashews, Lachs, Makrele, Hering).

Es ist zugegeben nicht immer einfach, die Proteinzufuhr zu erhöhen und gleichzeitig Fett und Toxine zu reduzieren. Deshalb bieten wir dir unser Muskelaufbau-Paket an: https://www.foodspring.de/muskelaufbau-paket

Whey Protein, L-Glutamin und Creatine sind die perfekte Kombination für effizienten und langfristigen Muskelaufbau. Whey Protein liefert die Bausteine für den Muskel und L-Glutamin fördert schnelle Regeneration. Creatine fördert einerseits unmittelbar das Muskelwachstum und verbessert andererseits die Kraftleistung im Training selbst.

Alle Rohstoffe für unser Muskelaufbaupaket unterliegen strengsten Qualitätskontrollen. Indem wir auf günstige Zusatzstoffe und chemische Aromen verzichten, liefern wir reine Produkte höchster Güteklasse.