A cet âge, on ne recommande pas de prendre des compléments alimentaires : il est suffisant de pratiquer du sport et d'avoir une alimentation équilibrée pour garder la forme.
En général notre sélection de noix et de baies, nos superaliment mix berries et greens sont une très bonne idée. Ces produits sont riches en micronutriments tels que les vitamines, minéraux et oligo-éléments, qui aident à la croissance et au bien-être.
Cependant, les Shakes et autres compléments axés musculation / perte de poids ne sont recommandés qu’après la fin de la puberté.
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