Comment utiliser le pack musculation pro ?

Notre pack musculation pro contient tout ce dont vous avez besoin pour vous rapprocher de votre objectif, avec des produits qui rassemblent les nutriments nécessaires au bon développement musculaire.

L'avoine instantanée et notre Whey vous donnent les calories dont vous avez besoin pour prendre de la masse. Les glucides et les protéines sont particulièrement importants dans le développement musculaire. Ils sont nécessaires comme matériaux de construction pour les nouveaux muscles, et vous donneront assez d'énergie pour votre sport et votre régénération. 
Vous pouvez tout à fait mélanger l'avoine instantanée avec la Whey : 100g d'avoine instantanée avec 30g de Whey, pour un total de 500kcal! Parfait comme un petit-déjeuner ou après votre séance d'entraînement pour le développement musculaire.

La créatine augmente votre force car elle prévoit la formation de l'ATP, c’est-à-dire l'adénosine triphosphate. L'ATP est le porteur d'énergie le plus important dans votre corps et est nécessaire pour tout. Surtout dans les séances d'entraînement intensives, où beaucoup d'ATP est nécessaire. Combiné à la créatine, cette molécule d’énergie permettra une construction musculaire rapide et constante. Cela vous donnera donc plus de puissance sur une plus longue durée. Ainsi, vous pouvez donner à vos muscles un plus grand stimulus à la croissance. 
Il sert également de tampon de pH. Ceci est particulièrement utile car de l'acide lactique est produit pendant l'entraînement, et trop d'acide lactique dans les muscles diminue votre performance. La créatine empêche l'acidification et vous pouvez faire plus de répétitions sans insuffisance musculaire. Prendre 3g de créatine avant votre session sportive est donc idéale.

Avant votre session, nos Energy Aminos vous boosteront. La caféine ainsi que la guarana vous permettent d’avoir le focus nécessaire durant votre entraînement. Au même moment, la l-citrulline et la l-arginine assistent vos muscles avec suffisamment de nutriments pendant l'entraînement. Cela est dû à l'effet de l'élargissement vasculaire, qui prévoit en outre une meilleure régénération. 
Dans ce sens, l'approvisionnement en énergie est amélioré. La l-citrulline et la l-arginine assurent une mise en œuvre plus efficace des glucides et des graisses dans l'énergie. Le bêta-alanin inclus soutiendra également votre exercice. Le bêta-alanin est nécessaire pour la formation de carnosine, qui sert de tampon de pH. De cette façon, l'acidité est empêchée pendant la formation et vous êtes plus efficace.

Afin d'être régénéré adéquatement après la formation, nous avons également ajouté nos Recovery Aminos dans ce pack. Ils contiennent aussi une grande quantité de BCAA. Les BCAA sont trois acides aminés essentiels. Ainsi, votre corps n’utilise pas uniquement ce que vous avez mangé pour maintenir votre masse musculaire. Puisqu'ils se produisent dans une proportion élevée des muscles et servent de fournisseurs d'énergie, leurs avantages dans la construction musculaire sont grands. Ils favorisent votre régénération après l'entraînement et assurent un renforcement musculaire plus efficace en même temps.

De plus, vos réserves de glycogène seront réapprovisionnées plus rapidement que par la l-glutamine incluse. Ainsi, vous pouvez recommencer le lendemain avec la pleine puissance dans votre prochaine séance d'entraînement. Vous pouvez les boire en remplacement de votre Whey ou en plus après l'entraînement. Au cours de la journée, les Recovery Aminos peuvent vous également être utilisés.