Quali sono le fonti di grassi di alta qualità utili per bruciare i grassi? Ulrike Aggiornato 28 giugno 2020 20:19 Segui Oli (olio di noci, olio di cocco, olio d’oliva) Avocado, semi di lino, semi di girasole Noci (mandorle, noci del Parà, anacardi, pistacchi, ecc.) Articoli correlati Come posso dimagrire senza fare sport? Qual è una corretta distribuzione dei nutrienti se voglio dimagrire? Come si assumono le Shape Caps? Perchè ci vuole cosí tanto tempo per dimagrire? Quale alimentazione e allenamento devo seguire a seconda del tipo di somatotipo? Commenti 0 commenti Accedi per aggiungere un commento.
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